10月24日,药学院“引航”青少年中医药文化科普基地携岐黄中医社,面向全校大学生开展了首期“马王堆中寻古韵,引导术里悦身心”导引术培训活动。此次活动通过习练距今两千余年的马王堆《导引图》功法,带领青年学子亲身感受中国古代体育与养生文化的博大精深。

据悉,马王堆汉墓出土的《导引图》是我国迄今发现最早的导引养生图谱,被誉为“古代健身功法之源”。其所载导引术式融合肢体运动与呼吸调节,具有强身健体、通络活血、调畅情志的显著功效。活动现场,志愿者不仅讲解了其历史渊源与文化价值,更带领同学们逐式学习,在一招一式中体会古人“形神共养”的智慧。
本次活动不仅丰富了校园文化,也为大学生身心健康注入了古朴而崭新的活力。

(药学院 文/游元元 审核/赵钦(药学院) 编审/姚翠凤 终审/刘婧)